Programmes Premium santé Thalavie STRESS & SOMMEIL
Ce programme de 6 jours et 6 nuits vous guide pour gérer votre stress et améliorer la qualité de votre sommeil. Des soins experts, des conseils nutrition pour des nuits paisibles couplés à des aqua-activités équilibrantes constituent la base de ce programme.
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VOTRE ACCOMPAGNEMENT : nos experts personnalisent vos soins, votre alimentation et vos activités physiques en fonction de vos besoins dans le but de vous apporter des réponses sur-mesure à vos troubles du sommeil ou d'une fatigue due à un stress chronique et/ou à des nuits perturbées.
VOS BÉNÉFICES : vous lâchez prise et retrouvez le calme. Grâce au pouvoir de l’eau de mer, de l’air marin et des conseils de nos experts, vous partez à la reconquête d’un sommeil réparateur pour être mieux au quotidien.
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COMPOSITION DU PROGRAMME*
Soins de thalassothérapie : bains marins hydromassants, enveloppements d’algues, jets décontractants du dos, algues rouges sous affusion…
Soin spa : massage sous pluie marine, Watsu, massage visage et crâne, soin visage Expert…
Rendez-vous experts : rendez-vous avec un diététicien, rendez-vous avec un médecin.
Activités Wellness : yoga postural, séance d’oxygénation, parcours Wellness en eau de mer, aquarespiration, posturologie, aquasophrologie…
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Trois lieux d'exception pour effectuer votre programme Premium santé Thalavie Stress & sommeil
*La composition de votre programme Premium Thalavie santé Stress & sommeil varie en fonction de l’établissement dans lequel il est effectué.