Programmes Premium santé Thalavie STRESS & SOMMEIL

Ce programme de 6 jours et 6 nuits vous guide pour gérer votre stress et améliorer la qualité de votre sommeil. Des soins experts, des conseils nutrition pour des nuits paisibles couplés à des aqua-activités équilibrantes constituent la base de ce programme.

VOTRE ACCOMPAGNEMENT : nos experts personnalisent vos soins, votre alimentation et vos activités physiques en fonction de vos besoins dans le but de vous apporter des réponses sur-mesure à vos troubles du sommeil ou d'une fatigue due à un stress chronique et/ou à des nuits perturbées.

VOS BÉNÉFICES : vous lâchez prise et retrouvez le calme. Grâce au pouvoir de l’eau de mer, de l’air marin et des conseils de nos experts, vous partez à la reconquête d’un sommeil réparateur pour être mieux au quotidien.

COMPOSITION DU PROGRAMME*

Soins de thalassothérapie

Bains marins hydromassants, enveloppements d’algues, jets décontractants du dos, algues rouges sous affusion…

Soin spa

Massage sous pluie marine, Watsu, massage visage et crâne, soin visage Expert…

Rendez-vous experts

Rendez-vous avec un diététicien, rendez-vous avec un médecin.

Activités Wellness

Yoga postural, séance d’oxygénation, parcours Wellness en eau de mer, aquarespiration, posturologie, aquasophrologie…

Trois lieux d'exception pour effectuer votre programme Premium santé Thalavie Stress & sommeil

*La composition de votre programme Premium Thalavie santé Stress & sommeil varie en fonction de l’établissement dans lequel il est effectué.