THALASSO MINCEUR : Nos Séjours

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Marre des régimes yo-yo ? Pas convaincu par les nouveaux régimes à la mode ou les régimes express ? Faites confiance à nos experts santé pour obtenir de réels résultats sur votre silhouette. Durant votre séjour minceur, vous réapprenez à manger, à bouger, à dormir, à prendre soin de vous, et vous prenez surtout de nouvelles bonnes habitudes tenables sur le long terme, pour conserver les bénéfices de votre régime en thalasso les semaines et mois après la fin de votre cure minceur !

Prenez soin de votre corps durant un séjour thalasso minceur d'une semaine. Durant votre cure minceur, vous consacrez 7 jours rien qu'à votre bien-être, pour retrouver le corps dont vous rêvez. Qu'il s'agisse de quelques kilos pris pendant l'hiver et les fêtes de fin d'année, ou que ce soit du poids accumulé au fil des mois et des années, votre programme minceur sera adapté à vos objectifs.

Cure minceur 7 jours

Comment s'organise votre cure minceur en thalasso ? Tout au long de votre séjour, vous êtes accompagné et suivi par des médecins spécialistes de la nutrition et de la perte de poids. Des consultations avec une diététicienne-nutritionniste et un suivi prévention santé avec un médecin permettent d'établir un état des lieux à votre arrivée en cure thalasso. La prise des mensurations et du poids ainsi que d'autres indicateurs clés permettront de faire un comparatif à la fin de la cure minceur pour évaluer votre perte de poids et la diminution en cm de vos mensurations.

Le programme de votre cure minceur personnalisée

Une semaine pour maigrir en thalasso, c'est possible grâce à la combinaison inédite de soins thalasso minceur, d'activités physiques adaptées, d'un suivi alimentaire spécifique, le tout encadré par des experts santé en amincissement. Pendant 6 jours et 6 nuits, vous allez réapprendre à prendre soin de votre corps, vous allez acquérir des habitudes saines à poursuivre chez vous, pour pérenniser les résultats de vos efforts sur le long terme.

Mincir avec la thalasso

Fort de son expertise en thalassothérapie, les Relais Thalasso ont développé des soins thalasso minceur ciblés et efficaces pour affiner la silhouette, tonifier le corps dans son ensemble, améliorer la qualité de peau. Parmi tous les soins corps minceur proposés et effectués en toute intimité dans notre concept exclusif de Suite Relais Thalasso privée, vous retrouvez gommage, bain marin, massage minceur, enveloppement, drainage, séance LPG… Tous ces soins minceur ayant des actions spécifiques amincissantes combinant les bienfaits de l'eau de mer et les gestes experts de nos praticiennes.

Les activités physiques pour maigrir

Durant votre semaine en thalasso pour mincir, vous apprendrez aussi que le sport pour maigrir ne doit pas systématiquement être une contrainte et éprouvant. Avec nos coachs sportifs diplômés, vous suivez une programme sportif minceur adapté à vos capacités et tout en douceur. En piscine, des aqua activités comme l'aquagym ou l'aquabike mêlent l'utile à l'agréable, sans contraintes pour vos articulations. En extérieur, vous profitez des environnements exceptionnels de nos centres de thalasso pour vous ressourcez et bouger avec l'air marin vivifiant. Des activités complémentaires comme la sophrologie, le qi gong, de la marche viennent compléter ce séjour sportif pour maigrir sans souffrir !

Un suivi diététique pour mieux manger

Si le mot « régime » vous fait peur, pas de panique, chez Relais Thalasso, l'alimentation rime toujours avec plaisir, même dans le cadre d'une perte de poids, oui oui ! Encadré par des médecins et une diététicienne nutritionniste, ici vous ne privez pas, vous ré-apprenez à manger. Vous allez nourri votre corps avec les macro-nutriments et les micro-nutriments dont il a besoin pour lui apporter l'énergie nécessaire pour brûler des calories efficacement. Concoctés par nos chefs, vos menus diététiques sont plein de saveurs, variés et équilibrés. Vous découvrez une cuisine haute en couleurs où chaque aliment trouve sa place et son intérêt. Dans votre programme nutritionnel, pas d'interdit, uniquement des conseils et recommandations alimentaires personnalisés et adaptés à vos besoins et objectifs.

Vos bénéfices et résultats de la cure minceur

La vraie différence entre un régime express et notre cure minceur thalasso réside dans son approche qui se veut durable ! Contrairement à un régime classique, durant votre cure amincissante en thalasso, vous bénéficiez d'une prise en compte de votre santé et d'un suivi personnalisé global. Tous les aspects incontournables d'une perte de poids réussie et durable sont étudiés, aucun détail n'est laissé de côté, pour mettre toutes les chances de votre côté et vous donner les secrets pour conserver les résultats de vos efforts.

À la fin de votre séjour minceur, un bilan chiffré témoigne des progrès réalisés, nous évaluons ensemble le nombre de centimètres et de kilos perdus. Nos experts vous livrent les clés pour poursuivre vos nouvelles bonnes habitudes alimentaires et physiques à intégrer dans votre vie quotidienne.

Concrètement, votre cure thalasso minceur vous aide à atteindre vos objectifs physiques avec une remise en forme générale : vous obtenez une silhouette amincie, tonique, un ventre plus plat, des hanches affinées, des cuisses tonifiées, une peau d'orange et cellulite lissée, un teint frais et reposé.